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Al Servicio del Culturismo

Bienvenido al BLOG de Medalla de Hierro

Aquí creamos para ti, artículos con información útil sobre el mundo del culturismo y el fitness.

Deseo que te diviertas entrenando y te sientas bien contigo [email protected] Pero sobre todo te animo, a aprender a luchar, a perseverar, a insistir en tus metas, a focalizar tus objetivos. Quiero motivarte con historias de éxito.

Artículos de interés

Lee aquí cosas como: que son las proteínas, aminoácidos, etc. Aprende conceptos clave del culturismo o cómo fabricar nuestros propios aparatos de gimnasio caseros, los beneficios de entrenar con pesos para mejorar la fuerza y mucho más.


Actualidad y biografías inspiradoras a gente muy fuerte

Conoce a personas normales, con unas capacidades fuera de lo normal. Entrevistas, influencer del mundo del culturismo, gente motivadora.

Aquí no verás palabras de desánimo, ni de excusas, ni quejas desde el sofá. Sí que sentirás palabras de pasión, fuerza, bondad o felicidad, adjetivos que hacen un mundo mejor.


Leyendas del Mr. Olympia que fueron y son

Los conoces seguro, hemos querido traerlos aquí para rendirles homenaje, por ser pioneros, conseguidores y extensores del deporte más sacrificado y quizás ingrato de todos. El culturismo profesional.


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