Seguro que te suena la frase, bueno, bonito y barato. Aunque no suele ser la regla, en el apartado de proteínas hay algunas excepciones, donde encontrar proteínas baratas y buenas a buen precio.
Aquí abajo te dejo alguna recomendación para ahorrarte un dinero.
Buscando por la red «comprar mejores proteínas baratas», tienes la opción de tirar de cupones o descuentos de influencers o comprar alguna de las que analizo aquí abajo en la comparativa.
Proteínas baratas para aumentar ganar masa muscular, en esta ocasión no vamos a distinguir entre botes o sobres. De las cinco que os traigo, todas están por debajo de los 20 € el kilo.
Actualizado:: Ese precio ya es ciencia ficción, hoy en 2024 barato es por debajo de 30 euros kilo.
Contenido del artículo
- Tabla comparativa de las mejores proteínas baratas de internet
- Análisis de las 6 proteínas con mejor relación calidad precio del mercado
- 6. Marca Amazon – Amfit Nutrition Proteína Whey proteina buena y barata
- 5. The protein work soy protein isolate90- Proteína de soja
- 4. Healthy Fusion Proteina whey pura con colágeno + magnesio
- 3. Scitec Whey Protein Professional Mezcla de Proteína de suero
- 2. Evowhey Protein 2.0 de HSN Proteina isolada barata
- 1. Myprotein Impact Whey la mejor proteina calidad precio
- ¿Cuál es la mejor proteína barata del mercado?
- ¿Dónde comprar proteína barata online?
Tabla comparativa de las mejores proteínas baratas de internet
Ver tabla en móvil, desliza con el dedo a la izquierda o girar.
| Producto | Ver | Composición | Calidad - Precio | Pureza (%) | Nuestro Ranking |
|---|---|---|---|---|---|
 AmfitAmazon | Concentrado más aislado de Proteína de suero de leche | ⭐⭐⭐⭐ | Mayor 70% | 6º | |
 TheProteinWork | 100% proteína natural procedente de soja | ⭐⭐⭐⭐ | Mayor 90% | 5º | |
 HealthyFUSION | Concentrado más aislado de Proteína de suero con aminoácidos esenciales | ⭐⭐⭐⭐ | Menor 80% | 4º | |
 Scitec | Concentrado más aislado de Proteína de suero de leche | ⭐⭐⭐⭐ | Menor 80% | 3º | |
 HSN | Concentrado de Proteína de suero de leche | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Mayor 80% | 2º | |
 MyProtein | Concentrado de suero de leche | ⭐⭐⭐⭐⭐ | Mayor 90% | 1º |
Otra opción que recomiendo, por ejemplo, si consumes bastante cantidad es irte a envases de 4 a 5 kilos y comprar uno o dos botes porque a partir de determinado precio o gasto mínimo, te hacen muy buenos descuentos.
«Puedes ver aquí las mejores protes del mercado sin tener en cuenta el precio»
En la siguiente comparativa, vemos un análisis de la mejor proteína barata por relación calidad precio del mercado.
Análisis de las 6 proteínas con mejor relación calidad precio del mercado
Las proteínas Whey baratas no pueden faltar en el ranking de esta comparativa, los preparados son de gran calidad, como verás a continuación.
6. Marca Amazon – Amfit Nutrition Proteína Whey proteina buena y barata
Amfit nutrition whey es una marca de Amazon. Tiene el precio más bajo y económico de nuestra lista, y por contenido está en 24 gramos de proteína por ración y aproximadamente 1 gramo de azúcares y otro de grasas.
Es una mezcla de concentrado con aislado de proteína de suero de leche.
La gama Amfit Nutrición, tiene unos estándares de calidad muy altos, es envasado en Reino Unido, por Glanbia.
El precio es el más barato que puedes encontrar en la red si compras el envase de 2.27 kg, y por su contenido de calidad lo recomendamos. Esta proteína en polvo barata se mantiene por debajo de los 12 euros el kilo, sin promociones.
Las tomas serán, un batido con la cuchara dosificadora de 31 gramos.
Este contiene por ración 4 gramos de glutamina y 6 gramos de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA esto es los llamados aminoácidos ramificados básicos y esenciales).
La mezcla se disuelve en un volumen de agua o leche de unos 200 ml y se bate durante 30 segundos. Tomar después de entrenar.
Viene en sobre de 1 kg o 2.27 gramos, que da para 64 tomas y trae un dosificador de cuchara. Han ampliado su variedad de sabores, actualmente cuenta con 12 variedades.
- Contiene aminoácidos ramificados esenciales.
- Su proteína es de concentrado y aislado Whey.
- Sin azúcar añadido, contiene azúcares naturales.
- No apto para alérgicos a frutos con cáscara, tipo cacahuete y huevo.
- No apto para celíacos.
5. The protein work soy protein isolate90- Proteína de soja
Es de la más barata de la lista, aun por debajo de 20 €/kg, pero está claro es vegetal ideada para veganos y por eso es más barata que la de suero. Este paquete de proteína de soja contiene unas 33 raciones por envase (1 kg), tendrás para un mes.
Ideal para ahorrarte un dinero, mientras las mezclas con las de suero
Con ingredientes de primera calidad y libre de grasas, es la más light de las que te presento. Es baja en grasas y calorías, ideal para intolerantes porque está libre de lactosa y gluten.
Su precio medio está cerca de los 20 euros por kilo. Son precios bastante asequibles con respecto a otras proteínas.
Se recomienda tomar antes o después de entrenar, con una media hora de margen. Mezclados con agua, leche o zumo natural de frutas 200 – 250 ml. Mezclado con una ración de 30 gramos de polvo proteico.
El envase es de tipo sobre y pesa un kilo, da para 33 raciones e incluye el cacito para servir.
- Bajo en azúcares y calorías, solo 109 cal por dosis.
- Nivel mínimo de grasas 0.2 gramos por toma.
- Los sabores están más ricos que otras marcas.
- 100% natural a base de vegetales.
- Contiene más azúcares y carbohidratos.
- No es tan light como indica el título.
Algunas opiniones de clientes, indican que les mejora el estado de ánimo. (aunque esto hay que cogerlo con pinzas, puede ser que si mejoras en el gimnasio o te encuentras fuerte te ayude en momentos de bajón mental).
4. Healthy Fusion Proteina whey pura con colágeno + magnesio
Esta proteína de suero de leche concentrada contiene, además de la proteína aislada de suero, lleva en su compuesto, proteína de colágeno y magnesio. La proteina whey protein es de sabor chocolate. El gran atractivo es su bajo precio, el kilo está por debajo de 30 euros.
Contienen 23.3 gramos de proteína por unidad (1 cazo 30 gr.) y son bajas en hidratos de carbono. Su sabor, las tienes en chocolate con leche.
Ideal para fases de aumento muscular, por su liberación de aminoácidos esenciales el cual el cuerpo absorbe con facilidad.
Estas proteínas en polvo en su conjunto ofrecen un precio que se encuentra por un poco por encima de las más baratas, pero es de muy buena calidad.
Ración 1 cazo con 150 -250 ml de agua o leche gramos, el envase da para unas 30 raciones.
Con doble precinto de sellado ofrece una seguridad y garantía muy buenas.
- Su proteína es, concentrado Whey (suero) de la leche e isolada (aislado).
- Apto para veganos.
- Contiene lecitina de soja.
- Precio calidad excelente.
- Relación de grasas con proteínas, mejor para dietas de volumen.
- Mala disolución.
- Sabor a chocolate muy potente, muy dulces. (Refrigeradas saben mejor).
3. Scitec Whey Protein Professional Mezcla de Proteína de suero
De Scitec nos llega la 100% whey protein, otro concentrado mezclado con aislado de proteínas sobre la base del suero de la leche.
Es mejor frente a otros porque incluye 9 aminoácidos esenciales que completan el espectro de aminoácidos.
Esta proteína es ideal para el entrenamiento intensivo y como regenerador de fibras musculares.
El precio, por debajo de los 17 euros el kilo, aunque en esta ocasión está promocionado, normalmente fuera de ofertas, no suele pasar de 20 euros.
Toma una dosis de 30 gramos al día, con mezcla de 250ml de agua o puedes disolver con leche o zumo de frutas.
Realizar la toma después del entrenamiento.
El bote contiene 2350 gramos de proteína en polvo y un dosificador.
- Lleva Taurina, implicada en el metabolismo de grasas.
- Mezcla de concentrado y aislado de suero. Aproximadamente 80% proteínas.
- Mezcla ideal para ganar masa de calidad.
- Buen sabor en general.
- Lo mejor la calidad precio que ofrece.
- Contenido de grasas del cacao aprox. 10%.
- Este pack también sirve como aumentador de peso, de ahí el nivel elevado de carbos.
- No es indicado para épocas de definición.
- Se ha reportado que algunos envases no traen cacito.
2. Evowhey Protein 2.0 de HSN Proteina isolada barata
La proteina Evowhey de HSN es un concentrado proteico de alta calidad con un porcentaje por encima del 80%, el envase es muy económico y viene con cierre fácil hermético muy práctico, que evita que se humedezca.
Incorpora 5,5 de BCAA y 4 gramos de Glutamina por toma, lo cual mejora la asimilación y el incremento muscular.
Hecho en Europa cumple con los certificados de calidad de la UE, sin OGM y garantía de fabricación de GMP. HSN es buena marca, se ha sabido ganar un hueco entre los mejores.
El precio está por debajo de los 20 euros el kilo sin promociones, el paquete mostrado es de 2 kg.
Los consumidores valoran que es una proteína con elevado porcentaje de la misma por cada toma, análisis de laboratorio independiente corroboran la calidad de la misma y la fidelidad de lo que pone en la etiqueta. Así como los mejores sabores hsn son vainilla y chocolate.
Opinión de un usuario hsn “De fácil disolución, es de las que no cae pesadas al estómago. Aunque el sabor es mejorable de los 3 sabores que he probado, me convence el de chocolate. El cierre de zip del formato sobre es un acierto.”
- Viene con un cierre hermético aislado de humedades.
- El bajo precio no tiene rival, para la calidad que da este concentrado.
- El sabor vainilla y chocolate son los mejores, mezclados con leche mejor aún.
- Puede alterar el estómago, como soltarte la barriga. No es para estómago delicado.
- Demasiado dulce.
1. Myprotein Impact Whey la mejor proteina calidad precio
De la conocida marca My protein seleccionamos el formato de un kilo, de proteína en polvo, el cual es el mejor suplemento por calidad precio del momento.
Además de estar arriba de la tabla en el ranking labdoor.
Ofrece las tres claves de una buena proteína que son:
Buen sabor, buena solubilidad y bajo precio.
Como todos los meses tendrás que hacerte con uno es el que te recomiendo.
Esta proteína de suero concentrado de sabor chocolate blanco contiene soja y le han añadido BCAA naturales además de glutamina.
Cumple con una toma con todos los aminoácidos esenciales.
Precio por debajo de 25 € kilo y el paquete da para 40 tomas. !Ojo el precio es si usas los descuentos¡
Siendo una proteína de absorción rápida, se recomienda tomarla media hora a una hora antes del entreno. Si la tomas antes de dormir beberla con leche para disminuir el ritmo de absorción.
- Marca reconocida y de calidad.
- Buen sabor y miscibilidad.
- Contiene BCAA.
- Baja en grasa.
- Lleva L-glutamina.
- Edulcorante Sucralosa (demasiado dulce).
- No tiene demasiado sabor.
¿Cuál es la mejor proteína barata del mercado?
Para nosotros es el Concentrado de Proteína de suero de leche, Myprotein Impact 1 kg. Aunque no es la más barata, si es la mejor de las analizadas en conjunto.
Con esta proteina podras preparar el mejor batido de proteinas calidad precio rapido y facil.
Para que os resulte más fiable esta comparativa, he investigado sobre los fabricantes si quieres saber qué marca hay detrás de estos productos y cuáles son sus certificados de calidad, dale un vistazo al artículo de las mejores marcas de proteínas, ahí tienes un resumen de cada compañía.
¿Cuál es el precio de las proteínas whey economicas?
Estas son las más vendidas actualmente, fíjate bien si lleva descuento, ya que algunas de ellas suelen estar en oferta de forma intermitente.
Premium Body Nutrition - Proteína de suero de leche en polvo, 2....
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Proteínas de buena calidad y baratas en envase de 5 kg en polvo
Estas tres están entre las proteínas más baratas ISO del mercado los paquetes son de 4 a 5 kilos.
Hoja automática para preparar dietas teniendo en cuenta proteínas e hidratos
Tras esta tabla comparativa de proteínas económicas, te enlazo una hoja de Excel que cree hace años.
Es un comparador de proteínas y sirve para preparar tus dietas de forma automática, teniendo en cuenta los carbohidratos y proteínas por comida y día, además de grasas y calorías.
Aquí abajo la puedes descargar gratis. Espero que te guste.
Tabla de proteínas de alimentos en Excel (preparador de dietas)
¿Dónde comprar proteína barata online?
Si quieres comprar whey protein barata. Puedes hacerlo a través de esta web. Haciendo clic en los enlaces o imágenes del producto, compra o añade al carro tus proteínas online. Revisa bien porque suele haber ofertas.
Opinión
¿Es posible encontrar proteina en polvo barata y buena? Seguro que sí. El mercado libre está saturado de todo, pero estas tienen un precio bajo en general.
Nuestra selección está bastante afinada en cuanto a productos proteicos baratos y diferentes entre sí. Hemos indagado un poco en quien hay detrás fabricando y se puede ver que generan confianza.
Todas sirven para aumentar musculatura y ganar peso de calidad. Como contra de las analizadas, la mayoría llevan lactosa a propósito de los intolerantes a ella. Mira estas opciones del tipo vegana o aptas para intolerantes.
Personalmente no soy de comprar lo más barato, pero en este caso si el bolsillo no llega estos productos ofrecen una calidad sobrada, para amateur y semi profesional más que suficiente.
Los suplementos no lo son todo. A veces es mejor preparar un par de huevos cocidos que tomar un batido, además estos también los puedes llevar contigo.
En otros artículos, intentaré buscar productos de calidad, fabricados o elaborados en España.
