Incluso cuanto te esfuerzas por seguir un régimen alimenticio integral y equilibrado, existe un complemento que puede ayudarte a tener un cuerpo saludable. Nos referimos al colágeno natural Colnatur complex.
¿Te preocupa la salud de tus articulaciones, huesos y músculos? ¿Quieres prevenir el dolor y la inflamación? Si es así, Colnatur Complex es el complemento alimenticio perfecto para ti. Es la marca de colágeno natural más vendido de 2023 y 2024. Analizamos sus pros y contras y las diferencias con respecto a productos similares.
Es ideal para personas que experimentan dolores articulares periódicos, o sufren de agotamiento muscular o pérdida ósea.
Contenido del artículo
- Lo bueno y lo malo del colágeno Colnatur Complex neutro
- Compra Colnature Complex en Amazon
- Características principales de Colnature COMPLEX
- Análisis y opiniones de Colnatur complex
- Colágeno natural marca Colnature complex
- Comparativa con otros colágenos
- Tabla comparativa Colnatur vs PBN vs NatNature
- Preguntas frecuentes
Lo bueno y lo malo del colágeno Colnatur Complex neutro
- Viene con dosificador incluido.
- Contiene ácido hialurónico, que mejora la elasticidad de la piel y retrasa su envejecimiento.
- Posee magnesio, que reduce el cansancio en el día a día.
- Viene con vitamina C, que contribuye a combatir la oxidación de las células.
- Se disuelve rápidamente, lo que facilita su consumo.
- Su fórmula está libre de sabores, lo que lo hace ideal para consumirse con bebidas al gusto.
- Se comercializa en una presentación de 330 gramos, que tan solo es suficiente para un mes.
- Los enfermos de insuficiencia hepática o renal no deben tomar colágeno.
- Este producto está contraindicado para las personas intolerantes a la fenilalanina o al magnesio.
- Como una de las propiedades del colágeno es ayudar en la fluidificación de la sangre, podría tener efectos adversos en los pacientes que están tomando anticoagulantes.
Compra Colnature Complex en Amazon
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Colnatur Sport Limón, Colágeno con Magnesio, Zinc y Vitamina C ...
Características principales de Colnature COMPLEX
Colnatur Complex ayuda al organismo a producir colágeno natural. El consumo de la dosis diaria recomendada de colágeno permite que este llegue del torrente sanguíneo a los tejidos cartilaginosos donde este compuesto se haya visto reducido por la edad o el exceso de trabajo. Su función principal consiste en fortalecer los músculos y las articulaciones.
Asimismo, se trata de un producto versátil. Su fórmula está enriquecida con magnesio, vitamina C y ácido hialurónico. El magnesio propicia la relajación y combate el cansancio general del cuerpo en las áreas musculares fatigadas. La vitamina C tiene la capacidad de proteger las células del daño oxidativo. Y el ácido hialurónico actúa como lubricante.
Este complemento está hecho de materias primas naturales, a partir del tejido óseo y articular porcino, y es un producto libre de químicos, azúcares, grasas y alimentos genéticamente modificados.
El Colnatur Complex vienen en un formato de 330 gramos. Todos los días, debes tomar una dosis de 11 gramos, lo que significa que el envase contienen suficiente producto para 30 días. Deberás disolverlo en 150 ml de agua, leche, jugo u otro líquido. Es altamente soluble y tiene un sabor neutro, así que la consistencia y el sabor de la bebida no deberían verse afectados.
La marca Colnatur, de la mano de Laboratorios Ordesa, tiene una sólida trayectoria en la elaboración de complementos y suplementos alimenticios.
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Análisis y opiniones de Colnatur complex
A continuación, te presento un análisis más detallado de las características del Colnatur Complex.
Componentes de este colágeno natural
Es importante conocer los componentes del Colnatur Complex para tener una idea clara de sus beneficios. Al mismo tiempo, revisar la lista de ingredientes te permitirá determinar si corres algún riesgo al consumirlo.
Pues bien, los principales componentes de la fórmula son tres: colágeno natural hidrolizado a razón de 91 gramos por cada 100 de producto, magnesio en proporción de 1364 miligramos por cada 100 gramos, y vitamina C, en una medida de 291 miligramos por 100 gramos. Por otro lado, la fórmula incluye 1 gramo de sodio por cada 100, y 25 miligramos de ácido hialurónico por dosis diaria (es decir, por cada 11 gramos).
Este complemento está libre de grasas, azúcares, edulcorantes y colorantes. Por otro lado, debes saber que el colágeno contiene proteínas de origen animal, fenilalanina y magnesio, compuestos que algunas personas alérgicas o intolerantes deben evitar.
Facilidad de consumo del colágeno
Colnatur Complex es un producto fácil de consumir. Incluye un dosificador que te ayudará a obtener las dosis precisas. De esta manera, evitarás excederte de la recomendación diaria y te asegurarás de que el bote te rinda por 30 días.
Por su parte, la alta solubilidad de este colágeno natural en polvo permite que pueda ser consumido con rapidez. Las especificaciones de uso indican que se puede disolver en un mínimo 150 mililitros de líquido, y no debería tardar más de un minuto en estar listo para su consumo.
Sabor del Colnatur complex
El colágeno natural de Colnatur complex tiene un sabor neutro. Para los usuarios que buscan un sabor específico que les permita prepararse un batido o una infusión, esta puede ser una desventaja.
Sin embargo, otras personas puede ver esta característica como algo positivo, ya que garantiza la versatilidad al momento de consumirlo. Podrás disolverlo en agua, leche, café zumo, té o cualquier otro tipo de bebida sin alterar su sabor. Hay Colnatur de sabor vainilla si te decantas por otra opción.
Dosis recomendada para tomar
Como mencioné antes, la dosis diaria es de 11 gramos, y esta corresponde a la medida exacta del dosificador totalmente lleno, el cual está incluido en la compra. La marca advierte la importancia de no sobrepasar en ningún caso la recomendación diaria de 11 gramos y de alimentarse de forma saludable sin asumir que el colágeno natural pueda servir como sustituto de alguna comida o grupo alimenticio.
Advertencias de uso de Colnatur
Colnatur Complex no es apto para las personas que sufren de intolerancia al magnesio. Tampoco lo es para fenilcetonúricos, es decir, aquellos individuos cuyo metabolismo no sintetiza adecuadamente la tirosina.
Por su parte, aquellos que sufren de dolores articulares recurrentes o un dolor muscular localizado pueden encontrar útil el consumo de este producto, pero siempre con una autorización o recomendación médica previa.
La marca también hace hincapié en la necesidad de consultar a un especialista cuando se padece una enfermedad crónica. Esto también es indispensable en el caso de los pacientes con insuficiencias renales o hepática.
Garantía y seguridad
Este complemento está exento de productos químicos. Además, no incluye ingredientes modificados genéticamente como la soja. Y las materias primas utilizadas en la elaboración del colágeno son de alta calidad.
Colágeno natural marca Colnature complex
Comprar colágeno natural como producto sin receta, se vende en farmacias, y también en tiendas online como suplemento. Puedes encontrarlo en herbolarios, parafarmacias o en grandes superficies.
¿Se vende online el Colnatur complex?
Como todo hoy día puedes comprarlo online a través de Amazon, farmacias online y tiendas de nutrición. Mira bien porque suele haber oferta con los packs ahorro.
Colnatur complex al mejor precio
El precio de Colnature complex esta por debajo de los 20 euros, aunque depende formato o la cantidad que compres, si quieres saber el precio exacto haz clic en los enlaces de afiliado y cómpralo con la garantía de Amazon.
Las versiones comerciales de colágeno natural de colnature
Son varias las versiones, aunque se vende bajo la denominación de complex, hay otras como la sport, classic o complex c. Todas tienen el denominador común de suplemento para cuidar músculos y articulaciones.
Estos son los más vendidos de Colnatur complex neutro, sport o classic
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Colnatur Sport Neutro | 330g | Colágeno con Magnesio, Zinc y Vit...
Si lo consumes habitualmente venden pack en oferta y precios baratos si compras cantidad, es decir más de un bote. Es un suplemento económico para los beneficios que aporta.
Comparativa con otros colágenos
Ahora, conoce las diferencias entre el colágeno natural de Colnatur Complex y dos de sus mayores competidores: el PBN Collagen Protein y el NatNatura Colágeno con magnesio.
Colnatur Complex versus PBN Collagen Protein
El PBN Collagen Protein es un colageno hidrolizado, lo que convierte las hebras de colágeno en péptidos, es decir, secciones más cortas de las mismas. Estos hace que el colágeno sea todavía más solubles y más fáciles de digerir y absorber por el organismo que el Colnatur Complex.
Al comparar estos productos, encontré que ambos cuentan con la misma proporción de proteína de colágeno (91 gramos por cada 100). Las diferencias las encontrarás en otro ingrediente de la fórmula. En tanto que el de Colnatur incluye sal, el de PNB está completamente libre de este compuesto.
Por su parte, el PBN Collagen Protein puede incluir trazas de frutos secos, y es elaborado en instalaciones donde también se procesan lácteos, pescado o huevo. Se trata de un factor que algunos usuarios querrán tomar en cuenta.
En cuanto a la dosis recomendada, hay diferencias considerables. PNB estipula 6,5 gramos. Se trata de 4,5 gramos menos que la ingesta diaria indicada por Colnatur. Tomando en cuenta lo anterior, la duración media de un envase de PNB (que contiene 454 gramos) es de 69 días, mucho mayor que la duración de su contraparte.
Colnatur Complex versus NatNatura Colágeno con magnesio
Hablemos ahora de las semejanzas y diferencias entre el colágeno marino hidrolizado con magnesio de la marca NatNatura y el de Colnatur. Se distingue del segundo en que no se trata de un polvo soluble, sino de cápsulas.
Viene en un formato 100 cápsulas de 556 miligramos, lo que da un total de 55,6 gramos. La dosis recomendada es de una o dos cápsulas diarias. Dependiendo de lo anterior, tendrás producto suficiente para 50 o 100 días, lo que implica una mayor duración que la versión de Colnatur.
A diferencia del Colnatur Complex, que comercializa una proteína de colágeno natural a base de tejido óseo y articular de porcino, NatNatura recurre al colágeno marino, que se extrae de la piel, los huesos y las escamas de los peces. Por los demás, su composición es muy similar, con ácido hialurónico, magnesio y vitamina C en ambos casos. Lo que sí incluye NatNatura que no está presente en el producto de Colnatur es el aglutinante estearato de magnesio, necesario en las cápsulas.
Ambas marcas cuentan con estrictos controles de calidad. NatNatura cumple con las normativas de la Unión Europea en materia de sanidad y cuenta con certificados de ingredientes 100 % naturales. Y tanto los complementos de colágeno de Colnatur como los de NatNatura están libres de ingredientes genéticamente modificados.
Tabla comparativa Colnatur vs PBN vs NatNature
En la siguiente tabla comparativa enfrentamos el complemento Colnature complex contra otros dos colágenos de las marcas PBN y NatNature
| Producto | Ver | Presentación | Peso | Dosis diaria | Origen del Colágeno | Componentes adicionales |
|---|---|---|---|---|---|---|
 Colnature | En polvo | 330 gramos | 11 gramos | Porcino | Vitamina C Magnesio Ácido hialurónico | |
 PBN | En polvo | 454 gramos | 6,5 gramos | Bovino, porcino y marino | Ninguno | |
 Natnatura | En cápsulas | 55,6 gramos | 1 o 2 cápsulas | Marino | Vitamina C Magnesio Ácido hialurónico |
Si ves la tabla en móvil, desliza con el dedo a la izquierda.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el colágeno natural?
El colágeno natural es una proteína fibrosa presente en el cuerpo humano y encargada de la resistencia y la elasticidad de los tejidos y las articulaciones conjuntivas. Se encuentra en alimentos de origen animal.
¿Qué beneficios aporta el colágeno natural hidrolizado?
Entre los beneficios del colágeno natural hidrolizado destaca su capacidad para estimular la formación de más colágeno natural en las articulaciones.
Gracias a ello, contribuye a la reconstrucción articular, al fortalecimiento de la queratina en el cabello y las uñas, al aumento de la energía en nuestro organismo, a la reducción de los signos del envejecimiento y a mejorar la elasticidad de la piel.
¿Entraña riesgos para la salud el consumo de colágeno?
El consumo de colágeno natural únicamente entraña riesgos a la salud en ciertos casos. Las personas con intolerancia al consumo de proteínas de origen animal deben evitarlo. Por lo general, está contraindicado en personas con insuficiencia renal o hepática. Así que, en estos casos, siempre debe contarse con autorización médica para poder tomarlo.
Por otro lado, debe siempre tomarse en cuenta los ingredientes utilizados por el fabricante en cuestión, pues hay casos en los que la fabricación se lleva a cabo en instalaciones donde también son procesados otros alimentos, como pescado, huevo, sulfitos, mariscos o frutos secos, de forma que representan un riesgo para personas con intolerancia o alergia a tales alimentos.
Y los usuarios alérgicos al magnesio no pueden consumir un complemento de colágeno cuya fórmula esté enriquecida con este compuesto, o que recurra al estearato de magnesio como aglutinante de las cápsulas.
