En un pequeño pueblo al norte de España, vivía un joven llamado Carlos. Carlos era un apasionado del deporte y pasaba gran parte de su tiempo libre en el gimnasio. Sin embargo, su presupuesto no le permitía gastar grandes sumas de dinero en equipamiento deportivo de alta gama.
Un día, mientras buscaba mancuernas baratas y buenas por relación calidad-precio en 2024, Carlos descubrió una tienda en línea que ofrecía una amplia variedad de mancuernas de diferentes pesos y materiales. Pero, ¿cómo saber cuáles eran las mejores opciones?
Decidió investigar más a fondo y consultó opiniones y reseñas de otros usuarios en línea, y finalmente encontró algunas mancuernas que cumplían con sus requisitos: eran económicas y ofrecían una buena relación calidad-precio.
Si, como Carlos, estás buscando mancuernas baratas y buenas por relación calidad-precio en 2024, has llegado al lugar adecuado. En este artículo, te presentaremos las mejores opciones del mercado y te ayudaremos a elegir las mancuernas ideales para tus necesidades de entrenamiento.
Vamos con una comparativa
Contenido del artículo
Comparativa de 7 mancuernas baratas que se venden en tiendas online
Aquí tienes una tabla con el ranking de las 7 low cost. Para la inmensa mayoría serán más que suficiente. Si quieres saber más, independiente del precio, aquí tienes otro artículo con las mejores mancuernas.
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| Modelo | Ver | Pesos | Recubrimiento | Precio | Valoración |
|---|---|---|---|---|---|
 AmazonBasics | 1 a 4 kg | Neopreno | Menos de 30€ | 4.7 de 5 | |
 Proiron | 1 a 10 kg | Neopreno | Menos de 20€ | 4.6 de 5 | |
 Mad | 1 a 5 kg | Neopreno | Menos de 30€ | 4.7 de 5 | |
 Songmics_F | 20 a 40 kg | PE(polietileno) | Menos de 45€ | 4.1 de 5 | |
 C.P.Sport_Cr | 0.5 a 10 kg | Cromo | Menos de 15 € | 4.4 de 5 | |
 AFW_hex | 1 a 15 kg | Caucho | 15 a 100 € | 4.0 de 5 | |
 Songmics | 20 a 60 kg | Pintura | 40 a 120 € | 4.5 de 5 |
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Análisis de 7 mancuernas baratas por calidad-precio
Las siguientes mancuernas económicas ofrecen una calidad más que aceptable, puedes comprar mancuernas baratas a través del enlace.
7. Amazon Basics, set de mancuernas baratas
El set de mancuernas hexagonales Amazon Basic, se compone de 2 mancuernas de 3 kilos cada una. Es ideal para calentar, sin forzar articulaciones ni tendones. El uso habitual para el que emplearemos estas mancuernas será el fitness y los entrenamientos enfocados a cardio.
Están compuestas por un alma interior de metal (dentro del plástico) y recubierta de neopreno, lleva el peso marcado por serigrafía en los extremos, el cual destaca desde lejos. Su forma hexagonal evita que ruede sobre el piso. El agarre tiene una leve curva que mejora la experiencia de uso.
- Agarre ergonómico.
- Forma hexagonal.
- Almacenaje.
- Recubrimiento fácil de limpiar.
- Rango limitado en cuanto peso.
Opiniones
“Lo mejor del conjunto es el precio sin duda, la compre para rutinas en casa por eso elegir estas recubiertas para no dañar el parquet.”
“No son para entrenamientos frenéticos o intensivos en los cuales acabas tirando las pesas al suelo, en superseries, ya que al final acabas rompiendo el recubrimiento. Recomiendo usarlas para calentar y con suelos blandos.”
6. PROIRON, mancuernas con neopreno
La Proiron de neopreno tiene un plus de calidad. Ideal para personas comprometidas con el deporte y la vida sana, está fabricada con un revestimiento libre de ftalatos y plomo, lo que la hace no contaminante. Si te gusta cuidarte y también al medio ambiente, son ideales para ti.
La escala de pesos va desde uno hasta diez kilogramos. Recomendadas para uso en gimnasio o en casa. Practica tus aeróbicos y ve subiendo de intensidad conforme suban las pulsaciones. Úsalo para el Crossfit, como lastres en running, zancadas, elevaciones de piernas y superseries de bíceps.
- Corazón de hierro fundido integral.
- Revestimiento suave de neopreno mate y texturizado para mejorar agarre.
- Redondas con dos planos antigiro.
- Ocupan poco espacio.
- Cada pack se vende por separado.
- Los juegos no vienen con soporte.
Opiniones.
“La uso para fitness desde hace años, las he comprado poco a poco y merece la pena. No alcanzan a las de disco en variedad de kilos, pero para calentamiento y mantenerse es suficiente.”
5. Fitness Mad, recubiertas de neopreno
Del estilo fitness clásico, la Mad es una mancuerna enfundada en neopreno ideal para el entrenamiento aeróbico con un margen de pesos muy estrecho. Y anatómicamente tipo mono bloque con dos planos en extremos del disco para evitar que ruede. Agarre cómodo con textura agradable al tacto.
Esta pesa es excelente para tonificar la musculatura de zonas específicas, por ejemplo si tocas la guitarra, o el piano. Debes trabajar músculos y articulaciones con el fin de evitar lesiones. Puedes usarlas incluso mientras ves la televisión.
- Antigolpes y rayaduras de suelos.
- Peso exacto.
- No patinan en las manos gracias al recubrimiento.
- Variedad de colores.
- La superficie es rugosa y antideslizante lo que hace que se ensucien con facilidad por el mango.
Opiniones.
“Por el precio que tienen no se puede pedir más, superficie acolchada. Aunque el diseño las obliga a tener horizontal sobre el suelo al no ser redondas.”
4. SONGMICS, mancuernas rellenas
Muy económicas de bordes rectos y un ligero radio, las mancuernas Songmics tienen un precio increíble, los discos son en realidad un fina capa de polietileno PE de alta densidad que recubre a una mezcla de arena compacta. En principio no deben romperse fácilmente pero los golpes extremos pueden dañar el disco.
Estas mancuernas rellenas de una mezcla parecida al hormigón son resistentes al moho, fáciles de limpiar y como plus, podemos resaltar que no dañaras el suelo. Su agarre está engrosado a 32 mm de diámetro, por 25 mm que suele ser lo normal.
- Buen agarre moleteado y regrosado a 32 mm de diámetro en plástico.
- Viene dos mancuernas por pedido.
- Barra galvanizada para evitar la corrosión.
- Los discos no son de hierro macizo, sino de plástico rellenos de arena.
- Se pierde tiempo en las roscas al cambiar de peso.
Opiniones.
“Es cierto que son las más baratas en cuanto a discos se refiere, pero la calidad deja bastante que desear, prefiero las de hierro, una compra y te olvidas para siempre”
“Recomiendo poner pinzas de suelta rápida para no perder tiempo con las roscas”
3. C.P. Sports, mancuernas cromadas
El set de CP Sports tiene un precio destacado se vende el kit completo. A excepción del soporte. Destacamos en ella su agarre moleteado y anatómico, es ligeramente abombado por el centro, el acabado cromado las protege de óxido y facilita la limpieza. No son del tipo disco sino macizos roscados.
Quizás el mango se quede un poco fino, para una mano demasiado grande, son el acabado prémium de C.P. Sport. Las mancuernas metálicas, de dos kilos aproximadamente, son ideales para llevar de viaje.
- Cierre de rosca, evitamos ruidos de discos al chocar.
- Es muy compacta al uso.
- Buen agarre en la empuñadura.
- El cromado tiene un golpe y se desconcha.
- Menos versátiles que las de disco.
Opiniones.
“En términos de calidad no son las mejores, las abolladuras se notan con facilidad al tener el baño de cromo. Mis próximas mancuernas serán de nuevo las Trenas de rosca, son más caras pero de mejor calidad”
2. AFW Hexagonal, macizas
Mancuerna metálica hexagonal de AFW con un recubrimiento amortiguador en caucho, ideal para pisos pequeños y suelos cerámicos. Proteges el suelo y el equipo a la vez, entrenando sin pensar en nada más. El mango es cromado el interior del peso en acero de fundición. Está indicado para uso intensivo.
Otro plus a destacar, es que se almacena sin perder espacio gracias al diseño hexagonal. Es una mancuerna que puedes posicionar en vertical para más tipos de ejercicios. Al contrario que otras, el recubrimiento de estas no mancha, están preparadas para batalla y uso profesional.
- Forma hexagonal en hierro fundido de gran calidad.
- Recubrimiento de caucho para evitar ruidos y golpeos.
- Gran variedad de pesos en rangos de 1 a 40 kilos en saltos de 1 y 2,5 kg.
- No es tan barata si subes de la de 6 kilos.
- La cubierta no aguanta golpes de altura.
Opiniones.
“Producto de gran calidad y buen acabado, son las típicas de gimnasios.”
“El mango es ideal con un tamaño de agarre perfecto, los inconvenientes es que el negro del caucho mancha el suelo”
1. SONGMICS, ajustable de disco
Esta son la esencia las de toda la vida, mancuernas Songmics de discos en hierro fundido, ideal para los profesionales, culturistas y entrenamiento fitness. Robustas, sólidas y resistentes a casi todo. Con una fiable rosca de margarita para sujetar los discos en los extremos. Barra moleteada cromada y discos de hierro lacados en negro.
Por el precio que tienen son las que más calidad ofrecen.
La única pega si las usas en tu piso es que no llevan protección en los discos, por tanto puedes romper o rayar tu suelo. Tendrás que usar esterillas o alfombras de goma.
El mayor beneficio de estas mancuernas, es que duraran de por vida.
- Pesa ajustable.
- Discos hierro fundido.
- Mango moleteado antideslizante.
- Barra cromada y discos lacados en negro.
- Mejor relación calidad precio.
- Desconche de la pintura, aun así no pierden su utilidad.
- Amarre de rosca lento en los cambios de disco. Solución pon sueltas rápidas.
- El suelo puede sufrir, no llevan recubrimientos de goma.
Opiniones.
“Los discos son en hierro fundido pintados en negro, la barra de acero cromado. Son de gran calidad nada de piezas rellenas.”
“Al ser acero de fundición la pintura a la larga se descascarilla de los golpes”
¿Cuál es tu mancuerna ideal?
Deja que te ayude a escoger, con estos tips básicos.
- Si nunca has entrenado o estás empezando, coge mancuernas de cinco kilos o menos.
- Si tienes hábito de entrenamiento, calienta con pesos bajos y ve subiendo peso gradualmente
- Usa la mancuerna que mejor se adapte a ti, la recubiertas o tipo fitness tienen las ventajas que no rayan el suelo, son pequeñas, fáciles de guardar y transportar, ideales si quieres llevarlas de viaje.
- Las de disco son más aparatosas pero más versátiles en cuanto a peso y ejercicios que puedes practicar, además son muy duraderas.
- Para entrenar con muchas repeticiones de 15 a 20 elige pesas pequeñas.
- Para volumen y fuerza debes entrenar con pesas mayores, generalmente mayores de diez kilos y de 8 a 10 repeticiones.
- Fuera del uso deportivo, también son usadas para rehabilitación, mejorar la fuerza de agarre, fortalecer tendones y recuperar músculo atrofiado.
- Hay actividades laborales, en las que sufrimos más determinadas zonas articulares, para ellas también se recomiendan usar mancuernas pequeñas, para ayudar a las muñecas, antebrazos, etc.
¿Merece la pena comprarlas de segunda mano?
Si tienes la opción de verlas aunque sea en foto, es buena opción comprar mancuernas usadas. Habitualmente hay quien se aburrió de ellas o las tiene arrumbadas en casa, puedes visitar Wallapop, o segundamano.com en cuanto a las mejores ofertas online, seguro que en Amazon, Carrefour o Decathlon acertarás, a menudo tienen descuentos de los que poder beneficiarte.
