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Al Servicio del Culturismo

Sobre mí

Antes de entrar en detalles. Te cuento una cosa,

Si eres de los que te acuerdas dos meses antes del verano de entrenar y tienes dudas sobre que suplementos tomar.

O como a la mayoría, te ha dado en abril por ponerte fuerte y marcar tableta antes de julio.

Si es tu caso, no tienes tiempo que perder.

Cada artículo de medalladehierro.com analiza los pros y contras de productos relacionados con el culturismo, algunos para entrenar otros relacionados con la alimentación o la salud.

Ahora si, algo sobre mi

«Me gusta el culturismo y la fuerza desde niño, si esa fuerza, la fuerza de estar fuerte. De eso va esta web.» He creado este blog como aficionado al culturismo.

Me llamo Roberto, trabajo como ingeniero haciendo cosas de frikis, algunas muy frikis y mi relación con el culturismo actual es de ocio, como padre de tres hijos increíbles practico deporte compartido con ellos, ya que la madraza no me acompaña 😉 mi tiempo libre como imaginas es poco y me gusta aprovecharlo.

Mi lema. «Antes morir que perder la vida».


Mi primera etapa con el culturismo, fue sobre los 11 años en 1990, cuando me regalaron un equipo de entrenamiento, con una barra de muelle, mancuernas, elásticos y fortalecedores de mano, fue un gran momento.

Desde niño sentí pasión por el culturismo y las artes marciales, la fuerza y la heroicidad son dueños de una mente joven.

Me críe con las películas de Arnold Schwarzenegger y Bruce Lee.

A lo que se unieron otros muchos ídolos como Jean Claude Van Damme, Stallone, Jet lee, Jackie Chan, Steven Seagal, Ronnie Coleman y muchos más.

arnold schwarzenegger black and white iron medal
Arnold Schwarzenegger

Práctico con los hierros desde los 16 años, antes entrenaba en gimnasios de pago y ahora con 40 cumplidos lo practico en casa, en un mini gimnasio y con bastante menos intensidad.

Nunca quise llegar a ser profesional. Aunque el culturismo me ayudó a ser parte de lo que soy. La mente luchadora que da este deporte ha llenado mi vida personal de grandes éxitos.


Intro de Medalla de Hierro «Esfuerzo y constancia es la clave»

Esta web es un tributo a la generación más motivadora de la historia.
Aquí encontrarás guías, análisis y comparativas de productos relacionados con el culturismo e información de utilidad en el Blog.

No estoy suscrito a ninguna marca, ni me pagan por ello (al margen de la comisión de afiliados).

Son análisis y opiniones objetivas. Si no estás de acuerdo con alguna de ellas, se puede debatir. No digo que lo vaya a hacer, pero se estudiara.

Arnold decía, «La fuerza no viene de ganar. Tus luchas desarrollan tus fortalezas. Cuando pasas por dificultades y decides no rendirte, eso es la fuerza«.

Aquí tienes una entrevista motivadora https://tim.blog/2016/11/07/tools-of-titans-foreword-arnold-schwarzenegger-i-am-not-a-self-made-man/


Nota del autor sobre copyright:

  • El uso de imágenes en nuestra web, cuenta con licencias por derecho de uso de Shutterstock. (Es decir pagamos por nuestras imágenes destacadas). Hay otras imágenes comerciales asociadas a productos que son propiedad de Amazon o del fabricante.
  • Los videos están hechos a medida para Medalla de Hierro, a través del canal de YouTube o son de uso comercial de la propia marca.
  • Encargo informes de investigación para documentar artículos a profesionales del sector, médicos, nutricionistas o culturistas profesionales.
  • Los catálogos presentes y futuros (de posturas en ejercicios, entrenamientos, equipos, etc.), son hechos a medida o bien por infografía 3D o contratando modelos exclusivos para Medalla de Hierro.

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